На Урале уже скоро состоится Международный однодневный ретрит в Екатеринбурге! Опытные и заботливые инструкторы помогут освободиться от зажимов и блоков в теле, от тревожных и навязчивых мыслей с помощью медитации, йоги, техник интуитивного движения, осознанного дыхания и практики раскрытия сердца. Стоимость живого участия: до 2 ноября - 3000₽, с 2 ноября - 11 ноября - 4000₽. Стоимость Online: до 2 ноября - 2000₽, с 2 ноября -11 ноября 3000₽.
# Медитация
Школьники из Robert W. Coleman Elementary School учатся медитации и осознанности в специальной комнате, что помогает им справляться со стрессом и гневом. Проект разработан совместно с Фондом целостной жизни. Дети отмечают преимущества нововведения и умеют успокаиваться в трудных ситуациях.
Приглашаем на глубокую медитативную практику в Карпинске во время дней солнцестояния. Практика не для новичков и включает простые и эффективные техники медитации, комплекс физических упражнений, смехотерапию и практики избавления от стрессов. Вы освоите навыки управления вниманием и безусловного принятия жизни, а также повысите осознанность и ощутите глубинную радость жизни. Занятие пройдет в Карпинске 20 июня 2021 года с 9:30 до 15:00. Оплата - 300 рублей. Место проведения - деловой центр на улице Луначарского 67А, офис 215. Количество мест ограничено, для посещения необходимо уточнить по личной записи.